Mijn Bloeddruk de Baas

Hoe kunnen wij jou helpen om je bloeddruk de baas te blijven?

Jouw gezondheid is het belangrijkste dat er is en wij willen je graag helpen om zo lang mogelijk zo gezond mogelijk te blijven. Dat je nu gezond bent betekend helaas niet automatisch dat ook alles in orde is of dat alles zo blijft. Daarom is het raadzaam om, ook als je je verder helemaal goed voelt een aantal zaken in de gaten te houden. Bloeddruk is daar één van de belangrijkste van.

Hoe hoog is MIJN bloeddruk eigenlijk?

Wist je dat maar liefst één op de drie van de Nederlanders ouder dan dertig een te hoge bloeddruk heeft, vaak zonder dit zelf te weten! Hoge bloeddruk als zodanig geeft immers geen klachten. Je moet de bloeddruk meten om te zien of hij te hoog is.

Mensen met hoge bloeddruk hebben een verhoogd risico op ernstige aandoeningen zoals bijvoorbeeld een hartinfarct of beroerte. Gelukkig is dit risico te verminderen door je bloeddruk weer op peil te brengen. Daarom is het belangrijk om MIJN bloeddruk te weten.

Goed meten van bloedruk is minder simpel dan je wellicht zou denken

Veel mensen hebben een plaatje in hun hoofd van een arts (of de verpleegkundige) die even snel de bloeddruk meet en dan `weten we het`. Helaas is niets minder waar. In bijna de helft van deze enkelvoudige 'spreekkamer metingen' blijkt niet de juiste bloeddrukwaarden te zijn gemeten. Met alle gevolgen van dien! Om betrouwbaar te meten moet de arts een 'ambulante 24 uurs meting' doen. Je krijgt dan van de arts een speciale meter waarmee je 24 uur rond moet lopen. Dit gebeurt nog nauwelijks omdat zo'n 24 uurs meting complex en duur is.

Er wordt niet actief gezocht naar hoge bloeddruk

Naast het feit dat veel metingen fout zijn wordt er ook nog eens niet actief gezocht naar hoge bloeddruk. De Nederlandse organisatie voor gezondheidsonderzoek en zorginnovatie (ZonMW) heeft aangetoond* dat actief zoeken naar hoge bloeddruk door de huisarts bijdraagt aan preventie. Toch meten de Nederlandse huisartsen niet stelselmatig de bloeddruk van hun klanten. Dit vanwege de extra werkbelasting die dit oplevert en waar geen extra vergoeding tegenover staat. Je kunt dus jarenlang met een te hoge bloeddruk rondlopen zonder dat je dat weet.

Zelfmeten is wel betrouwbaar

Het goede nieuws is dat zelf meten in de thuissituatie wel een betrouwbare bloeddrukwaarde oplevert. Uiteraard moet je dan wel op de juiste wijze meten. Hoe je op de juiste wijze je bloeddruk thuis kunt meten is goed te leren. Mijn Bloeddruk de Baas wil je daarbij helpen.

Door zelf te meten hou je zelf de controle: je bent niet langer afhankelijk van anderen en je weet zeker dat de gemeten bloeddrukwaarde goed is. Alle reden dus om zelf het heft in handen te nemen!

Schrijf je hieronder in en leer, in 8 heldere stappen, alles wat je moet weten over bloeddruk en hoe je deze de baas kunt blijven.

Via een serie van acht korte mail bericht geven onze artsen en specialisten - geheel gratis - betrouwbaar en onafhankelijk advies. Je leert hiermee alles over bloeddruk, de risico's van hoge bloeddruk, het meten ervan en wat je zelf kunt doen om je bloeddruk goed te houden of te krijgen. Met deze informatie kun je vervolgens zelf beslissen wat voor jouw persoonlijke situatie het beste is.

Privacy: Uiteraard garanderen wij jouw privacy. Mijn Bloeddruk de Baas.nl zal nimmer zonder jouw uitdrukkelijke toestemming persoonlijke gegevens delen met derden. Mijn bloeddruk de Baas.nl houdt zich aan de wet bescherming persoonsgegevens

Controleerbare kwaliteit: Om te waarborgen dat de informatie en adviezen die via onze website verstrekt worden controleerbaar juist en volgens de 'stand der wetenschap zijn', worden deze door onafhankelijke artsen beoordeeld en goedgekeurd voordat ze op de website worden geplaats.

Onafhankelijk advies: De artsen en specialisten die de teksten en adviezen op deze website beoordelen zijn onafhankelijk. Dat wil zeggen dat ze geen financieel belang hebben bij of in Mijn Bloeddruk de Baas.nl. Wel krijgen ze een passende vergoeding voor het beoordeling zelf. Mijn Bloeddruk de Baas.nl zelf is eigendom van de oprichters. Er zijn geen derden (b.v. producenten van bloeddrukmeters of farmaceuten) die een commercieel belang hebben bij of in Mijn Bloeddruk de Baas.nl. Het doel van Mijn Bloeddruk de Baas.nl is om jou zo goed mogelijk te helpen door de best mogelijke informatie en advies te geven.

Reclame heeft geen invloed op onafhankelijkheid: Het zou kunnen voorkomen dat we voor bepaalde acties samenwerken met derden, maar nimmer kan dat betekenen, dat een dergelijke partij enige invloed heeft op de informatie die gegeven wordt via deze website. De onafhankelijke beoordelaars (artsen en specialisten) vormen daar nog eens een extra garantie voor.

* Lees meer hierover meer bij ZonMW